Als ik langs Schiphol rij, krijg ik altijd de reiskriebels. Ik zie de vliegtuigen sierlijk opstijgen en kan me moeiteloos voorstellen waar ze naar toe gaan. Ik ruik, hoor en zie de exotische bestemming en zie mezelf daar al genieten van nieuwe geuren, smaken en ontmoetingen.

Waarom word je eigenlijk gelukkig van reizen?

Er zullen ongetwijfeld goeie redenen voor zijn. Waarom proppen anders elke zomervakantie weer opnieuw zoveel mensen hun halve huishouden in hun caravan en de kofferbak van hun auto? Waarom vliegen zoveel mensen naar verre bestemmingen om daar Friet van Piet te eten en precies hetzelfde bier te drinken als thuis? Waarom word je van reizen gelukkig? En… moet je daarvoor per sé op reis?

Niets

De meest voor de hand liggende redenen om weg te gaan zijn duidelijk. Eindelijk even niets doen, niets hoeven. Mooie dingen zien die je thuis niet ziet. Even weg van je collega’s en allerlei verplichtingen. Op vakantie heb je weer eens tijd om boeken te lezen, geniet je met meer aandacht van je eten en heb je meer tijd en aandacht voor elkaar.

Ook voor thuisblijvers

De werkelijke reden waarom reizen je gelukkig maakt ligt dieper. En het goeie nieuws: ook thuisblijvers hebben hier wat aan 😊

Ten eerste blijkt elke keer weer opnieuw uit onderzoeken dat je gelukkiger wordt van ervaringen dan van spullen. Die nieuwe telefoon, die nieuwe fiets, binnen de kortste keren neemt je geluksgevoel al snel weer af. Het is even super leuk en al snel weer doodnormaal.

Steeds beter

Ervaringen daarentegen worden alleen maar beter! Het is al leuk vanwege de voorpret, het is leuk als je het beleeft en het allerleukste is de herinnering (die in de loop van de tijd alleen maar mooier kleurt 😉) De dopamine (stofje in je hersenen dat ervoor zorgt dat je je tevreden en beloond voelt) komt steeds weer terug.

Je bent wat je doet, niet wat je hebt

Ten tweede verrijkt reizen je geest. Door de nieuwe mensen die je ontmoet, de dingen die je meemaakt, de andere culturen word je flexibeler, gastvrijer en hulpvaardiger. En je wordt ook minder angstig, minder materialistisch en minder gehaast.

Tijdens reizen kan je met veel minder toe dan de luxe thuis. Het leven is een stuk simpeler. Reizen maakt je een leuker mens, met meer inlevingsvermogen en meer geduld. Als je veel reist heb je dan ook minder last van frustraties zoals bijvoorbeeld files of buitenlanders. Als je reist vertrouw je de wereld meer, omdat je de wereld beter kent.

De derde reden waarom je gelukkig wordt van reizen is omdat het je dankbaar maakt voor alles wat je thuis hebt. Schoon water uit de kraan, wifi die het gewoon doet.

Als je een avontuur maakt van je leven, hoef je nooit meer op reis

Het mooie is dat je voor al deze dingen niet eens het land uit hoeft. Het helpt al om eens een keer via een andere route naar je werk te fietsen, om ’s avonds niet te televisie aan te zetten maar een gesprek te voeren, om eens een keer naar een andere bakker te gaan. Kortom om elke keer weer een vastgeroest patroon te doorbreken.

Het zit ‘m in de verwondering. In om je heen kijken alsof je alles voor het eerst ziet. Het zit ‘m in je routines doorbreken, in nieuwe dingen doen. Als je een avontuur maakt van je leven, hoef je nooit meer op reis.

EEN OEFENING DIE JE LEVEN VERRIJKT

Ga eens bij jezelf na wat je zo fijn vindt aan vakantie. Is het het dwalen zonder bestemming? Is het het gevoel van vrijheid? Is het nieuwe keukens ontdekken of talen leren?

Schrijf eens op waar jij tijdens je vakanties het meest van geniet en kijk dan eens of het je lukt om deze dingen ook in je dagelijks leven te doen.

Ga eens in dat nieuwe restaurant eten, dwaal eens zonder tijdsdruk door een deel van je stad waar je anders ‘nooit’ komt, schrijf je nu eindelijk eens in voor die taalcursus. Zomaar. Geniet!

Pak pen en papier en maak twee rijtjes:

Hier geniet ik het meest van tijdens mijn vakantie:

  1. …..
  2. …..
  3. …..
  4. …..
  5. …..

Deze fijne dingen kan ik nu ook thuis doen:

  1. …..
  2. …..
  3. …..
  4. …..
  5. …..

 

En ik?

Ik reis in ieder geval een aantal keer per jaar heen en weer tussen mijn twee thuis-basissen: Nederland en Italië ❤️ en integreer zo alles en iedereen die mij dierbaar is in mijn leven. Verder maak ik samen met mijn coach en 365dagensuccesvol de mooiste reizen in mijzelf ❤️

Hoe is dat voor jou?
Heb jij je leven zo ingericht dat
je het hele jaar door doet wat jou een goed gevoel geeft
en niet alleen tijdens je vakantie?
Wil je dat hieronder met me delen?

 

*De inspiratie haalde ik deze keer uit ‘Alles kan een mens gelukkig maken’
Doel van de schrijvers, David de Kock & Arjan Vergeer, is dat alles uit hun boek met zoveel mogelijk mensen wordt gedeeld.