Nou eerlijk is eerlijk, het was best buffelen…
Ik neem je even mee in mijn tijdpad van de afgelopen maanden:
maandag 25 november 2024
tekende ik de koopovereenkomst van mijn nieuwe huis, een jaren ’30 woning, waar ik eigenlijk heel mijn leven al van droomde. Jaren naar gezocht en nu was het dan eindelijk zover. Yessss!!! En als de wiedeweerga mijn huis bezichtigings klaar maken. Daar had ik iets meer dan een week de tijd voor. Moet kunnen 😬 toch?
donderdag 19 december 2024
de koopovereenkomst van mijn oude huis is getekend. Hoera!! Dat duurde niet lang. 6 December wist ik eigenlijk al dat het verkocht was (en de ontbindende voorwaarden waren al snel getackeld).
Hiep hiep hoera!
Hiep hiep hoera! Zou je denken. Zeker! Blij! En… de overdracht van mijn nieuwe huis zou uiterlijk dinsdag 25 februari 2025 zijn. Ik met mijn verzamelwoede (waar ik nu echt afscheid van heb genomen) had er al een hele klus aan om mijn huis foto klaar te maken, maar dat was nog simpel: gewoon alles wat in de weg staat op zolder zetten. Bezichtingsklaar maken: orde op zolder scheppen. Flinke klussen, maar dat was allemaal nog niets met wat er aan zat te komen.
Past precies
19 December horen dat de overdracht 25 februari is, en daarmee dus al heel snel de verhuizing, want twee woningen aanhouden is een wel erg dure hobby, moet te doen zijn denk je nu misschien. Daar heb je helemaal gelijk in. Alleen… het had voor mij niet onhandiger kunnen vallen. Maart stond al klaar als een volle maand met een reisje met mijn oudste kleindochter waar ik al eerder over schreef , de tweedaagse afsluiting in Bussem van de jaaropleiding met mijn vrouwencirkel en onze Yoga & Loslaten Retreat. En dan ook nog verhuizen in die maand. Hoe dan!?
Nou gewoon zo
dinsdag 25 februari 2025
Naar de notaris en de sleutel van mijn heerlijke nieuwe huis in ontvangst nemen. Hup gelijk door naar de Veersesingel en eerst de boel daar maar es flink poetsen. De dagen daarna overdag schilderen, schilderen, schilderen, ’s avonds verder met inpakken. En ondertussen hielpen mijn hulptroepen, waar ik mega dankbaar voor ben!
zondag 2 maart 2025
Met mijn kleindochter zoals beloofd samen naar haar tante en nichtjes die in Italië wonen (daar schreef ik eerder al over) Samen genieten!
vrijdag 7 maart 2025
Weer thuis, Vito ophalen bij de oppas.
zaterdag 9 maart 2025 – woensdag 12 maart
Overdag schilderen, ’s avonds inpakken
donderdag 13 en vrijdag 14 maart 2025
In Bussum voor de afsluiting met mijn sisters van de meest prachtige opleiding die ik ooit heb gedaan.
zaterdag 15 maart 2025
Schoonmaken nieuwe huis en nog inpakken in oude huis.
zondag 16 maart 2025
De verhuizing, heel mijn inboedel op de kar, halverwege de middag stonden alle dozen en grote stukken op mijn nieuwe adres. Gelukkig kwam mijn dochter met een heerlijke lunch en schiep ze orde in de enorme hoeveelheid dozen. Ik had ze allemaal gelabeld met wat erin zat en waar ze naar moesten: schuur, zolder, slaapkamer, woonkamer, keuken, werkkamer. Mijn schoonzoon zorgde dat mijn bed in elkaar stond, zodat ik iig lekker kon slapen.
maandag 17 maart 2025
Klussen in mijn nieuwe huis. Zorgen dat er lampen hangen, ook wel handig toch dat er licht is. Later op de dag schoonmaak Klein Vlaanderen en nog een paar ritjes met spullen die ik zelf wel zou verhuizen (gelukkig woon ik maar een kilometer verderop 😉)
dinsdag 18 maart 2025
Orde scheppen en klussen in mijn nieuwe huis. ’s Middags mijn kleinkids van school halen en voor het eerst koken in mijn nieuwe huis. Wat hilarisch was! Wat hebben we plezier gehad!
Pan, welke pan is handig (ik heb nieuwe pannen omdat ik nu op inductie kook ipv van op gas) Olijfolie, waar is de olijfolie?
Sjalotje, waar zijn de sjalotjes?
Kruiden… in welke doos zitten de kruiden???
Staafmixer…. o jeejjjjjj waar is die gebleven??? Zoeken zoeken zoeken, denk na denk na denk na. Kleindochter mee zoeken, niet te vinden. Dan maar niet? ‘Nee dat kan echt niet oma, dan is het niet lekker.’ Oké nog 1x keer alles doorlopen, kijk eens in die vuilniszak (bij gebrek aan dozen ook in vuilniszakken ingepakt, niet bij het afval hè!) jaaaa daar is tie!!!
De Toverspinazie, een van de favoriete gerechten van mijn kleinkids, heeft nog nooit zó lekker gesmaakt!
’s Avonds nog een keer naar Klein Vlaanderen en toch nog een paar ritjes met spullen. Jeetje, het lijkt wel of er geen eind aan komt!
woensdag 19 maart 2025
Overdracht van mijn huis aan Klein Vlaanderen aan twee hele lieve vrouwen die er dolgelukkig mee zijn. Wat zullen ze er genieten, zoals ik er ook heb genoten! Daarna weer verder klussen in mijn nieuwe huis.
donderdag 20 maart 2025
Gewoon weer verder aan de Veersesingel en onze Yoga & Loslaten Weekend Retreat voorbereiden.
vrijdag 21 maart – zondag 23 maart 2025
Ongelofelijk mooie Yoga & Loslaten retreat met een groep van 12 deelnemers die helemaal de diepte in gingen. Ze meegenomen in prachtige helende groepssessies. Wowwwww…. we waren er stil van…
maandag 24 maart 2025
Weer samen met mijn schoonzoon in huis klussen en het huis in orde maken voor de Vitaal & Lichter Leven Groepssessie van mijn tweede Lichter Leven Groep. ’s Avonds de deelnemers weer meegenomen in een prachtige sessie die helemaal draaide om het etherisch lichaam. Wat waren ze weer blij en enthousiast! Geweldig!
dinsdag 25 maart 2025
Een dag naar Amersfoort, inhalen van diepgaande sessie m.b.t. co-dependency, die ik gemist had omdat deze gelijk viel met onze Yoga & This is Me Retreat in november jl. Daar ga ik nog over schrijven!
woensdag 26 maart 2025
Weer samen met mijn schoonzoon in huis klussen en puntjes op de i zetten in mijn spiksplinternieuwe praktijkruimte.
donderdag 27 maart 2025
De eerste sessie in mijn nieuwe praktijkruimte. Jeejjj dat voelt goed zeg! Vanaf vandaag gewoon weer werken en verder met de schilderwerkzaamheden in de weekends en de vrije uren. Mijn plannning? Met kerst is het hele huis af. Zo niet, dan later 😊
Niet om op te scheppen
Nu schrijf ik dit allemaal niet om op te scheppen of vanuit ‘zie mij dit nu eens doen’. Ook niet om jou hetzelfde tempo wat ik de afgelopen tijd heb aangehouden te adviseren. Integendeel. Maar wel vanuit: je kan echt véél meer dan je denkt. Als je basis goed is kan je er best even flink tegenaan. En als je gezondheid goed is natuurlijk, laten we wel wezen. Ik heb ook lezers voor wie het al een uitdaging is om de dag door te komen, dat op zich is al een topprestatie!
Maar hoe dan!?
Maar natuurlijk kreeg ik ook de vraag: ‘Ja maar Marie-José hoe dan!? Dit kan toch helemaal niet!’ Nou ja het kan wel, want ik heb het gedaan. En dit is mijn geheim wat helemaal geen geheim is:
* In het moment zijn
Dit bespaart je bákken energie. Als ik schilder, schilder ik. Punt. Dan ben ik ondertussen niet bezig wat er op een andere plek allemaal nog moet gebeuren. Elke keer in het moment zijn. Nu ben ik hier bezig en nergens anders. Nu ben ik in Italië en ga ik niet zitten bedenken wat ik allemaal thuis had kunnen doen. Nee, dit is mijn keuze, nu ben ik hier en geniet ik ervan ook. Nu ben ik in Klein Vlaanderen en focus ik me daar op. Nu ben ik in de Veersesingel en focus ik me daar op. Nu schilder ik mijn werkkamer en denk ik ondertussen niet aan wat er allemaal nog meer moet gebeuren. In elk moment gaat mijn aandacht en liefde naar waar ik op dat moment mee bezig ben. Als je dit eenmaal doorhebt, en ernaar leeft (de theorie is altijd heel simpel, maar ga het maar doen) kan je alles aan.
* Plannen
Plannen natuurlijk, al ben ik daar geen crack in. Ik ben wel een ster in het me rijk rekenen aan tijd 😜 Maar goed, ik kan die (mis)berekening ook weer heel makkelijk bijstellen. Ook een talent zullen we maar zeggen 😉
* Doorzetten
Dit was niet voor eeuwig. Dit was een korte periode van keihard werken. Van hele, hele lange dagen en hele hele korte nachten. Dat kan niet blijven duren, maar dat kan wel een korte periode. Elke dag weer opstaan en weer doorgaan. Zonder weerstand. Dit is nu wat het is. Punt.
*ZELFZORG
En dit alles kan niet zonder hele goeie zelfzorg. I practice what I preach. Ik leef zelf naar wat ik iedereen die ik coach leer. Mijn basis is goed. Ik heb met diepe helingssessies afscheid genomen van mijn perfectionisme. Goed is goed genoeg en dat scheelt een hele hoop tijd! Het Vitaal & Lichter Leven Programma is geen mooie theorie die ik overdraag, ik leef er zelf ook naar. En daarmee weet ik bijvoorbeeld hoe ik in korte tijd snel kan herstellen van inspanning die ik niet gewend ben. Wekenlang deed ik bijv dagelijks een yoga nidra sessie. Een zo’n sessie staat gelijk aan een paar uur slaap.
* Ik doe wat ik het allerliefste doe
Mijn werk is oprecht het allerliefste wat ik doe. Daar krijg ik energie van. En zo was onze Yoga & Loslaten Retreat niet iets ‘wat er nog bovenop kwam’. Nee het waren prachtige dagen waar ik intens van heb genoten. Bij elke groepsheling die ik faciliteer, voel ik mezelf krachtiger en lichter worden.
*Het lijf is moe ja
En zo komt het dat mijn lijf welliswaar intens moe aanvoelde. Overal spierpijn, zelfs in spieren waar ik het bestaan niet van vermoedde 😉 Rug, nek, schouders, armen, oei oei oeiiiii, ze protesteerden als in ‘wat doe jij nou!? We hebben toch een zittend beroep 😂’
Maar het was mijn fysieke lichaam wat zo moe was. Mijn emotionele, mentale en spirituele lichaam zijn dank zij mijn levensstijl fitter dan ooit. En zo droegen zij mijn fysieke lichaam hier doorheen.
Wil jij dat ook?
Wil jij dat ook? Nee, niet zo doorbuffelen 😉 Maar wel op alle lagen fitter dan ooit zijn. Goed in je vel zitten. Mentaal sterk zijn. Je emoties kunnen dragen en reguleren. Je passies leven. Dan raad ik je toch aan om nog eens naar het Vitaal & Lichter Leven Programma te kijken. Want niét alleen mijn, ook jouw droom kan zomaar werkelijkheid worden! En het mooiste van alles: het voelt als thuiskomen. Niet in een nieuw huis, maar op een nog veel belangrijker plek: thuiskomen in jezelf. Verbinding met wie je werkelijk ten diepste bent. Nee niet die ‘beste versie van jezelf’ worden, gewoon helemaal zakken in wie je van nature al bent.
Even sparren of dit voor jou de juist keuze is? Stuur een berichtje naar ma*******@******************ht.nu met je telefoonnummer, dan bel ik je!
P.S.
De foto geeft een glimps op mijn nieuwe praktijkruimte. Ik ben er zó ontzettend blij mee
