Cadeautje op vrijdag de 13e
Vrijdag 13 Januari 2023, het was koud maar niet zo koud als in december, toen vroor het. Vandaag maar liefst 6 graden boven nul 😜 Tien graden warmer, het moest te doen zijn. Evengoed had ik vier lagen kleding aan, te beginnen met thermisch ondergoed. Als je me een...
Het is zo simpel
Even een beker lekkere thee, even zomaar 5 minuutjes op de bank zitten even helemaal niets doen, een extra wandeling met Vito, dat zijn de dagelijkse dingen waar ik mezelf weer enorm mee oplaad. Eventjes me-time en hop ik kan er weer tegenaan. Dat wil ik ook! Veel...
Ik kon het wel zonder hulp…
Om nooit te vergeten! Het was een sneeuwvakantie om nóóit te vergeten! Ook al is het jarenlang geleden. Mijn zusje en gingen samen een weekje skiën in Oostenrijk. Lowwww budget. We gingen met haar knalrode bestelbus, een ouwetje maar hij deed het nog prima. Als je...
De mooiste afsluiting
Hoe haal je nu het meest uit de laatste dagen van het jaar? Je agenda helemaal volzetten met alles wat je nog snel snel wilt doen? Of juist helemaal niets meer doen en de boel de boel laten? Er is ook nog een tussenweg, een die je veel meer gaat opbrengen dan een...
Pure liefde
Twee weken voor kerst was ik in Brielle voor een fijne lunchafspraak. Waarom Brielle? Om de doodeenvoudige reden dat dat precies halverwege Middelburg - Haarlem ligt 😉 Mijn lunchdate Barbara woont in Haarlem, we hebben allebei een agenda die goed gevuld is, dus...
Je energiehuishouding onder controle
De stoom kwam nog nèt niet uit haar oren, terwijl het enige wat ik doe is een hele simpele vraag stellen: “zullen we dit dan doen?” Feit is dat ze het er gewoon niet bij kon hebben. Het was gewoon allemaal teveel. Teveel op de agenda, te veel gedoe, teveel gezeur,...
Hoe ga je om met kritiek?
Ze vroeg of ik nog eventjes tijd had. Laten we haar Marie noemen, dat praat wat makkelijker. Ja natuurlijk had ik even tijd! Ook dat hoort erbij als je een retreat organiseert, volgens onze normen in ieder geval. Wij hebben ook ruim de tijd voor 1-1 gesprekjes als...
Echte vrijheid
Hmm ik heb gemengde gevoelens … aan de ene kant voel ik me weer enorm geïnspireerd en zie ik al voor me hoe ik verder wil. Aan de andere kant draait mijn maag om als er weer iemand de microfoon pakt, als ik weer iemand tijdens de pauzes spreek, als ik weer iemand...
Als alles mogelijk is…
Stel je eens voor, je wordt op een stralende ochtend wakker. De zonnestralen piepen al uitnodigend door de gordijnen, je rekt jezelf nog eens lekker uit en je voelt het al, dit zou wel eens een hele bijzondere dag kunnen worden. Nou dat is het ook! Vanaf vandaag heb...
NU IS HET MIJN TIJD
Ga met kleine stappen voor jezelf staan.
Hoe vaak heb je al gedacht dat het zo zachtjes aan ook wel eens om jou mag gaan? Dat je er met alle liefde voor iedereen bent, maar dat je op een of andere manier niet het lef vindt om ook eens voor jezelf te gaan staan? Begin met deze 5 stappen. Ze lijken klein, het kost je niet veel tijd, maar... ze brengen je wel degelijk op weg waar jij wilt zijn.