Bittere pil
Het is maandagavond 23 maart 2020, ik slik de volgende bittere pil en velen met mij: de maatregelen rondom Corona duren voorlopig nog tot 1 juni 2020 en worden aangescherpt. Nog meer gevolgen voor sociaal contact. Nog langer gescheiden van mijn allerliefsten. Het...
Kan jij ontspannen terwijl je het spannend vindt?
Het is 19 maart 2020 als ik dit schrijf. Voor de derde keer in 8 weken tijd staat mijn leven compleet ondersteboven. Niet alleen míjn leven deze keer, nee nu staat heel Nederland, heel de wereld op z’n kop. Ik zou compleet depri in mijn bed kunnen liggen, maar als je...
Mag ik een kilo zelfvertrouwen alsjeblieft
Je houdt je liefst een beetje afzijdig, je zorgt er in ieder geval voor dat alle aandacht niet steeds op jou is gevestigd. Je vindt het lastig om ronduit voor je mening uit te komen, om voor jezelf op te komen. Je twijfelt geregeld aan jezelf: ‘kan ik dat wel?’, ‘zou...
De kracht van de zee
Als je mij een beetje kent weet je dat ik dol ben op de zee. Je hoeft trouwens mijn website maar aan te klikken en het is overduidelijk. Het ruisen van de golven, mijn blik op oneindig, mijn voeten in het zand, als ik ergens van geniet is het wel hiervan. Ik ga nooit...
Waarom zouden mensen uit je leven moeten verdwijnen?
Heel lang heb ik geleefd met de gedachte ‘als ik maar goed genoeg mijn best doe blijven de mensen om me heen voor altijd bij me’. Waarom zouden mensen, afgezien van door de dood, uit je leven moeten verdwijnen? Dat ging er bij mij niet in. Totdat ik leerde dat je het...
Nou… vergeleken met haar ben jij…
Is dit ooit wel eens tegen jou gezegd?: ”Vergeleken met haar ben jij… puntje puntje puntje” En dat viel dan meestal niet in jouw voordeel uit Of erger nog: je zegt het tegen jezelf, je vergelijkt jezelf constant met anderen. Met geen van deze twee schiet je iets op. ...
Het lied van de Liefde*
Een andere kijk op Valentijn 14 februari 2020 Liefde leert ons kijken met ons hart en niet met ons hoofd. Zij kan ontroerd worden door wat zij leest op het gezicht van de ander. De liefde denkt niet in etiketten, maar heeft een open oog voor het unieke van ieder mens....
Hoor jij erbij?
Heb jij dat ook wel eens gehad: het gevoel dat je er helemaal niet bij hoorde? Ik herinner me nog toen ik in de brugklas zat. Als “stads” meisje tussen allemaal meiden uit de dorpen. Ik woonde naast de school dus ging lopend naar school. De meiden uit de dorpen hadden...
Dat gaat jou niks aan!
Je hoort een mooi liedje op de radio en in een flits ben je in gedachten terug: die romantische avond met je liefste. Je ruikt een bepaald parfum en in een flits ben je terug op dat mooie eiland, je allereerste vliegvakantie toen je dat parfum voor het eerst droeg. Er...
Vertrouw Op Jouw Innerlijke Kracht
Vanuit ontspanning naar zelfvertrouwen. Met deze 7 praktische tips direct rust in je hoofd en in je lijf. Door met deze tips aan de slag te gaan zal je merken dat je leven al drastisch verandert. Je ontdekt dat je juist door kleine rustmomenten in je leven op te nemen, je veel lekkerder in je vel zit, veel meer kunt doen op een dag, maar dan zonder jezelf uit te putten.