Onzin
“Daar heb ik geen tijd voor”. Hoe vaak heb je jezelf dat al horen zeggen? Weet je dat dat de grootste onzin is die je jezelf kunt vertellen? Oké, oké er is nog wel meer grote onzin die je jezelf kunt vertellen, zoals ‘Ik ben niet goed genoeg’ of ‘dat is niet voor mij...
Hier hebben we het even niet over
‘Je dagen zijn je leven in miniatuurvariant. De gedachten die je denkt, de woorden die je spreekt, de keuzes die je maakt, het eten dat je tot je neemt, de acties die je wel of niet uitvoert… Ze vormen je bestemming en waar je leven en jij voor staan. Er is niet...
Stop er nou eens mee!
Mijn hart brak …deze week tijdens een coach sessie:Ik luisterIk hoor een verhaal over jezelf leeg gevenjezelf compleet wegcijferen voor de andereen verhaal over ja zeggen als je nee bedoeltNiet 1x maar keer op keerSteeds maar weer zeggen “ik vind het prima”terwijl...
Ik zou liever ergens anders zijn
O het moment dat ik dit schrijf zou ik liever ergens anders zijn. Ik had me aangemeld voor een waanzinnig mooie dag met mijn favoriete mentor. Zó lang naar uitgekeken en me enorm op verheugd, eindelijk mogen we van de overheid weer een zaal in. Totdat ik de...
Eff geen inspiratie
“Ik bewaar al jouw mails. Elke vrijdag als jouw nieuwe blog in mijn mail-box komt, print ik het uit en bewaar ‘m in mijn map bij alle andere. Als ik het even niet zie zitten, blader ik in die map en altijd haal ik er wel weer iets uit wat mij helpt”.“Ik bewaar al jouw...
Ik kan er ook mee stoppen…
Ik zit heerlijk in het zonnetje en geniet van de weldadige temperaturen. Elke dag rond de 30 graden, nooit hoeven denken ‘wat doe ik aan vandaag’, want elk kledingstuk is bij wijze van spreken te veel. Bikini, fladder jurken en wekenlang op blote voeten lopen....
Zelfs de muisjes deden mee
9 juli 2021, ik zit in het bos, in de vuurkorf spelen de vlammen met het hout. Ondanks dat het zomer is, is het fris in het bos. Het vuurtje is meer symbolisch, maar de warmte die het verspreidt is ook mooi meegenomen. Ik zit met volle aandacht te kijken naar wat er...
Wat is Loslaten nu eigenlijk?
“Wat als ik nu spijt krijg dat ik heb losgelaten?”“Wat nu als blijkt dat ik daarin de verkeerde keuze heb gemaakt?”“Wat als ik dan ontdek dat ik iets kwijt ben wat ik helemaal niet kwijt wou?” Bovenstaande is nu net precies waar Loslaten NIET over gaat. Wat er niets...
Hoe soepel ben jij?
“Weet je, ik was eigenlijk wel blij met die beperkende maatregelen. Al die verjaardagen waar je in een kringetje zit, de verplichte nummers waar ik eigenlijk niet eens wou zijn, waren in één klap van de baan. Lekker makkelijk.” Met verbazing heb ik deze opmerkingen...
NU IS HET MIJN TIJD
Ga met kleine stappen voor jezelf staan.
Hoe vaak heb je al gedacht dat het zo zachtjes aan ook wel eens om jou mag gaan? Dat je er met alle liefde voor iedereen bent, maar dat je op een of andere manier niet het lef vindt om ook eens voor jezelf te gaan staan? Begin met deze 5 stappen. Ze lijken klein, het kost je niet veel tijd, maar... ze brengen je wel degelijk op weg waar jij wilt zijn.