Juist de kleine dingen bepalen

Juist de kleine dingen bepalen

Het lijkt of het er niets mee te maken heeft, maar het heeft er juist alles mee te maken: de kleine dingen die je werkelijk elke dag doet, juist díe bepalen hoe je je voelt. Als je iets wilt veranderen en je neemt grote zevenmijlspassen, dat werkt gewoonweg niet....

Lees meer
Heeft het nog zin?

Heeft het nog zin?

Ze hoorde al aan mijn stem dat het geen 10 was. Dat ik een beetje in de blèh zat. Dat klopte ook. De vriendin waarmee ik aan de telefoon zat was nogal verrast:”Huh jij?? Hoe kan dat nou?? Ik dacht dat jij dat nooit meer had!” Dat was al de tweede die dat in een week...

Lees meer
Ik ga gillen!!

Ik ga gillen!!

Als ik deze zinnen nog 1x hoor ga ik heel hard gillen: “Dit jaar wordt alles anders”“Nu ga ik het echt doen”“Nu gaat het roer echt om!” Want hoe vaak heb je dat al gezegd en hoe vaak is het ook daadwerkelijk gelukt? Ik gok zomaar dat het niet precies gelukt is, anders...

Lees meer
Sla deze even op!

Sla deze even op!

Het zou zomaar kunnen dat je andere dingen aan je hoofd hebt dan dit blog lezen. Vandaar de tip: ‘sla deze even op’, want je doet jezelf een heel groot plezier als je hier tussen kerst en oud&nieuw mee aan de slag gaat! Mijn kerstboom staat al een tijdje te...

Lees meer
Ben ik nu een heks?

Ben ik nu een heks?

De eerste keer voelde het nogal onwennig. ‘Nu lijk ik wel een heks’ ging er door me heen. O, o, die geweldige gedachten van ons toch hè, voordat je het weet gaan ze weer helemaal met je op de loop 😉 Maar goed, ik was er nu toch dus nu zette ik door ook. Ik ging een...

Lees meer
Doe het es anders

Doe het es anders

Vito, mijn Spaanse hondenvriendje, en ik zijn samen aan de wandel. Ik heb mijn dikke wollen sjaal tot over mijn neus opgetrokken, mijn zwaarste dikste winterjas en handschoenen aan. En nog heb ik het koud. Het is slechts een graad of 4, het regent en er staat een...

Lees meer
Woorden waar geen woorden voor zijn

Woorden waar geen woorden voor zijn

We slingeren de berg op We naderen de top En dan…. Het uitzicht… Het is werkelijk a d e m b e n e m e n d… Prachtig! In de verte zie je de Atlantische oceaan. Voor ons strekken de bergruggen zich uit, de weg die we zullen volgen ligt er als een lint met vele haakse...

Lees meer
De 10 geboden van zelfliefde

De 10 geboden van zelfliefde

De tien geboden van zelfliefde ❤️ Ik ben die ik benEn dat is goed. Met dit lichaam en deze geest mag ik het doen. Dit is alles wat ik heb. Ik kan niet meer ruilen. Dit is precies zoals ik nu mag en wil zijn. Ik houd op mezelf te verwijten te maken voor dingen die ik...

Lees meer
Elke dag een geluksmoment

Elke dag een geluksmoment

Elke dag een geluksmoment, hoe zou dat zijn? Elke dag iets doen wat je gewoon even helemaal gelukkig van wordt. Dat kan je heel eenvoudig voor jezelf regelen en dat doe je zo: ❤️ Geef jezelf een mooi notebook cadeau (daar wordt je al blij van 😉) ❤️ Pak je...

Lees meer
NU IS HET MIJN TIJD
Wil je nu echt eens voor jezelf gaan staan? 5 stappen die je daar absoluut bij helpen.

Volg mij

PODCASTS

Lilian Kruse van Bee Mom, hypnotherapeute gespecialiseerd in vruchtbaarheid, interviewde mij voor haar podcast over loslaten en mijn kinderwenspad

NU IS HET MIJN TIJD

Ga met kleine stappen voor jezelf staan.
Hoe vaak heb je al gedacht dat het zo zachtjes aan ook wel eens om jou mag gaan?  Dat je er met alle liefde voor iedereen bent, maar dat je op een of andere manier niet het lef vindt om ook eens voor jezelf te gaan staan? Begin met deze 5 stappen. Ze lijken klein, het kost je niet veel tijd, maar... ze brengen je wel degelijk op weg waar jij wilt zijn.