We waren allebei flink onder de indruk. Mijn mond viel nog net niet open van ‘hoe dan!?” (nou ja, eerlijk gezegd viel m’n mond wel open 😁) En mijn mind deed z’n uiterste best om te bevatten wat er allemaal werd verteld en getoond. Zó groot, zó onmetelijk groot, zó eindeloos…

Op avontuur!

Eens in de zoveel tijd gaan Esther, een lieve vriendin, en ik samen ‘op avontuur’, zoals zij dat noemt. Kanoën bijvoorbeeld. Dat klinkt voor jou misschien niet als een avontuur, maar als je allebei amper in een kano hebt gezeten is dat best een avontuur. Voor ons in ieder geval wel 😉 

Ooit of nooit?

Vorige week waren we bij de Sterrenwacht in Middelburg aanbeland. In mijn eigen woonplaats notabene. Je kent dat wel, dat stond op mijn lijstje ‘dat wil ik ooit nog wel eens een keer doen’ en dat bleef daar keurig op staan. Zo gaat dat met ‘ooit’: als je iets niet in je agenda zet dan komt er vanzelf een ’n’ voor en kan het zomaar ‘nooit’ worden. 

En daar gingen we!

Maar de Sterrenwacht verdween niet naar het land van nooit. Of liever gezegd de Stichting Volkssterrenwacht Philippus Landsbergen & Hans Lipperhey Museum, zoals het officieel heet (aanrader trouwens van de bovenste plank!) De stichting wordt gerund door een stel enthousiaste vrijwilligers en geloof maar dat ze écht enthousiast zijn!. Met prachtige verhalen nemen ze je mee het universum in. 

Wat een reis!

We reisden van de aarde naar de zon en naar de maan, naar Venus, Jupiter, Saturnus en planeten waarvan ik de namen alweer vergeten ben en vele vele vele manen. We waren allebei diep onder de indruk van de oneindigheid en onmetelijkheid van het universum. “En dan hebben we het alleen nog maar over ons zonnestelsel” zei onze gids door het universum met een big smile. Hij had verteld over lichtjaren en afstanden die zo groot zijn dat er zoveel nullen achteraan komen dat daar dan weer een meeteenheid voor bestaat. Jeetje!!!!!! Dus ons zonnestelsel is al niet te bevatten en dan is het universum nog zoveel groter!

Wat maakt het dan nog uit?

Vol ontzag keek ik naar het scherm. Als je de aarde in dat geheel plaatst dan is het niet meer dan een speldenprik en zelfs die is nog te groot. Poeh dan ben je als mens wel ontzettend nietig. Als je dan weer terug inzoomt op de aardbol, dan ben je als mens niet veel meer dan een speldenprikje. De gedachte ‘wat maakt het dan nog uit wat ik doe op zo’n enorm groot geheel’ zou kunnen opduiken. 

Eerst voor gek versleten

Nou… kijk maar eens hoe de aarde eraan toe is. We worden er hele dagen in het nieuws mee om de oren geslingerd dus je gedrag maakt wel degelijk uit. Er zijn in de geschiedenis van de mensheid genoeg voorbeelden te vinden van mensen die het compleet anders dan alle anderen ging doen. Ghandi bijvoorbeeld. Hij was ervan overtuigd dat je geweld niet met geweld moet bestrijden, maar dat vreedzaam protest juist het verschil maakt. In het begin werd hij voor gek versleten. Als knettergek gezien. Hoe kan je nu in hemelsnaam in je eentje verschil maken! Maar hier en daar namen steeds meer mensen zijn gedachtengang over. Het einde van het verhaal is bekend: uiteindelijk werd India via geweldloos verzet onafhankelijk van de Engelsen. Een vreedzame revolutie. Dus zeg niet dat jij geen verschil kunt maken, dan kan werkelijk iedereen. Om te beginnen in je eigen hoofd en overtuigingen.

Dit weet je

Je gedachtensoep is net zo oneindig als het universum. Net als in het universum ontstaan er stofwolken, stormen, verduisteringen en noem maar op. Het lijkt misschien alsof je dat overkomt. Als je compleet totaal onbewust leeft zou dat misschien nog kunnen kloppen, maar dat telt niet voor jou, want je leest deze blogs 😉 dus je bent op z’n minst op zoek naar antwoorden. Diep in jezelf weet je dat het ook anders kan.

Waar komen ze eigenlijk vandaan?

Waar komen je gedachten eigenlijk vandaan? Daar is de neurowetenschap nog niet over uit. Je maakt ze in ieder geval niet zelf, want als dat zo zou zijn, waarom denk je dan dingen waar je niet blij van wordt, waarom loop je dan te piekeren en te malen? Als je je gedachten zelf zou maken, dan maak je toch gewoon alleen maar fijne, positieve gedachten?  

Zelf je gedachten maken dat doen we dus blijkbaar niet, maar wat je wél kunt doen, wat je wel kunt leren, is zelf de regie pakken over je gedachten. ZELF beslissen wat je wel en niet wilt denken. Als jouw gedachten je als in een neerwaardse spiraal naar beneden halen, kan JIJ beslissen of je daarin mee gaat of niet. Je kan ten alle tijden STOP beslissen en dan wat anders gaan denken. 

Nieuwe paden

En als je maar vaak genoeg anders denkt, leg je automatisch nieuwe neuropaden in je bovenkamer aan. Dan doe je bewust wat je anders onbewust doet, want die neuropaden worden hoe dan ook aangelegd en hoe dan ook volg je je neuropaden waarlangs je patronen gewoontes en overtuigingen lopen. 

Hier kom je niet mee weg

Kom nu niet met ‘ik ben nu eenmaal zo’. Je bent zo GEWORDEN en dat betekent dat je op elk moment in je leven kunt besluiten anders te worden. Ongeacht je leeftijd. Want dat je op of vanaf bepaalde leeftijd niet meer zou kunnen veranderen is allang door de neurowetenschap onderuit gehaald. Dat je niet WILT veranderen is wat anders, maar het KAN wel degelijk. Hoe dan!?  Dát leer je van mij in mijn workshop Gewoon Loslaten, kijk hier wanneer ik deze workshop weer geef, of vraag gelijk een gratis Nu is het Mijn tijd sessie aan, dan kunnen we kijken of wij een match zijn voor een 1-1 coachingstraject.

Lukt het jou om de regie te nemen over jouw gedachten?  Wil je dat hieronder met mij delen?