Weet je wat zo grappig is? We zoeken het vaak allemaal veel te ver. De allerbeste richtingaanwijzer waar je naar toe wilt bewegen, waar jouw leven om mag draaien, waar je mee aan de slag mag, waar JIJ gelukkig van wordt, die richtingaanwijzer geeft elke dag signalen en heb je altijd bij je: jouw lichaam.
Het vertelt je álles
Jouw lichaam vertelt je alles wat je moet weten. Het vertelt je waar je gelukkig van wordt, het vertelt je waar je over je grenzen gaat, het laat zelfs enorme alarmbellen af gaan als je over je grenzen blíjft gaan. Maar wat we in onze maatschappij helaas hebben afgeleerd is om dagelijks naar ons lichaam te luisteren. Om zo af toe eens even ‘in te checken’. Toch is dat een van de grootste cadeau’s die je jezelf kunt geven. Eventjes in stilte me-time. Eventjes luisteren naar wat er van binnen allemaal omgaat.
Luister maar eens even
Dit vertellen jouw emoties:
Verbittering
Laat je zien waar je mag helen, waar je nog oordelen naar anderen hebt én naar jezelf
Wrok
Laat je zien dat je nog in het verleden leeft. Je geef het heden niet de kans te zijn zoals het is.
Woede
Laat je zien waar je gepassioneerd over bent, waar jouw grenzen zijn en wat er volgens jou in de wereld moet veranderen.
Teleurstelling
Laat je zien dat je het hebt geprobeerd, dat je het leven niet apathisch ondergaat, dat je nog steeds om dingen geeft
Schuldgevoel
Laat je zien dat je je leven nog steeds volgens de verwachtingen van anderen leeft.
Schaamte
Laat je zien dat je andermans overtuigingen over wie je zou moeten zijn of wie je bent hebt geïnternaliseerd en dat je je opnieuw met jezelf mag verbinden,
En tot slot misschien de makkelijkste, of misschien wel niet ;-):
Vreugde
Deze buitengewoon belangrijke richtingaanwijzer wijst je naar je passie, naar wat jij hier op aarde te doen hebt. Daar hoef je je niet voor in 100.000 bochten te wringen, of ikweetniethoelang op te mediteren. Doe dat waar je blij van wordt. Volg dat spoor. Volg de kruimels. Want ergens blij van worden hoeft helemaal niet hoogdravend en meeslepend te zijn. Als jij blij wordt van lekker wandelen bijvoorbeeld of koken of een leuke cursus volgen dan is dat het.
Zo werkt het
Ten eerste kom je als je dat gaat doen wat je écht graag doet gelijkgestemden tegen en dat is altijd fijn. Verder zou het zomaar kunnen dat je net ‘toevallig’ in gesprek komt met iemand over iets waarvan je ontdekt dat jou dat ook mateloos interesseert, maar je was zelf in de verste verte nog niet op het idee gekomen om daar iets mee te gaan doen. Of je legt een waardevol contact. Het universum zit óntzettend ingenieus in elkaar. Het enige wat jij hoeft te doen je eigen vrije wil volgen. Niet het pad wat alle heel goed bedoelende mensen om je heen voor jou zien. Het gaat om JOU, om JOUW keuzes, om JOUW pad.
Actie!
Luister naar de signalen van jouw lijf, het wijst je als vanzelf de weg. Het enige wat jij hoeft te doen is ernaar te luisteren en ACTIE te ondernemen.
Heb jij hier wat vraagtekens bij? Of toch de ‘hoe dan!?’ vraag? Klik dan hier om contact met mij op te nemen. Met alle liefde help ik je een stap verder.
