Deze keer laat ik iemand anders aan het woord voor jou die altijd maar weer probeert er voor iedereen te zijn. Jij die steeds maar weer probeert goed genoeg te zijn. Want diep van binnen wil je helemaal niet over je grenzen gaan, je wilt alleen zelf ook wel eens gezien en gehoord worden. Je hebt alleen geen idee hoe je dat moet aanpakken, want het is ook spannend. Als je je grenzen gaat aangeven, als je nee gaat zeggen, hoor je er dan nog wel bij? En als je er niet meer bij hoort, wat dan?
Wijze woorden van Anthony Hopkins:
“Laat de mensen die niet bereid zijn om van jou te houden los
Dit is ontzettend moeilijk en tegelijkertijd ontzettend belangrijk.
Stop met al die moeilijke gesprekken met mensen die niet willen veranderen
Stop met steeds weer op te springen voor mensen voor wie jouw aanwezigheid eigenlijk niet al te veel uitmaakt.
Het lijkt natuurlijk gedrag om alles te doen om de waardering van de mensen rondom jou te verdienen
Maar het is juist dat wat stiekem jouw tijd, jouw energie, jouw mentale en fysieke gezondheid kost
Als jij gaat staan voor een leven vol vreugde, voor jouw interesses en jouw commitment daaraan, zal niet iedereen bereid zijn jou daarin te volgen
Dat betekent niet dat jij dan maar moet veranderen wie je bent
Dat betekent dat je de mensen die hierin niet met jou meekunnen mag laten gaan
Als je wordt uitgesloten, beledigd of genegeerd door de mensen aan wie jij jouw tijd besteed
Doe je jezelf niet bepaald een plezier door ermee door te gaan je energie en je leven aan hen te besteden
De waarheid is…
Jij bent er niet voor iedereen
En niet iedereen is er voor jou
Daarom is het juist zo bijzonder als je mensen ontmoet waarbij de liefde wederkerig is
Dan besef je hoe kostbaar je bent
Hoe meer tijd je besteed aan proberen jezelf geliefd te maken door iemand die niet in staat is jou die liefde te geven, hoe meer je jezelf beroofd van de mogelijkheid tot verbinding met iemand bij wie de liefde wel stroomt
Er zijn miljarden mensen op deze planeet
En velen hebben wel degelijk dezelfde interesses, belangstelling en commitment als jij
Hoe meer jij betrokken blijft mensen die jou als een leun-paal, een optie, of persoonlijke therapeut beschouwen, des te langer blijf jij verwijdert van de community die je werklijk wilt.
Het zou kunnen als jij stopt met energie in een relatie te stoppen, dat ze je dan niet meer willen
En als je stop met proberen, kan het dat een relatie eindigt
Het zou ook kunnen dat als jij stopt met appen dat er dan helemaal geen berichtjes meer komen
Dat wil niet zeggen dat jij de relatie hebt verruïneerd
Dat wil zeggen dat jouw energie het enige was wat deze relatie nog in stand hield
Dat is geen liefde
Dat is gehechtheid
Dat is kansen blijven geven aan iemand die ze in feite niet meer verdient
Jij verdient zoveel meer
Sommigen mensen horen gewoon niet meer in jouw leven
Het kostbaarste wat je in je leven hebt is je tijd en je energie
Beiden zijn niet eindeloos
Dat waar jij je tijd en energie aan geeft, dat bepaalt hoe jouw leven eruit ziet
Als je dat begint te beseffen …
Dan begrijp je waarom je zo onrustig voelt als je je tijd verdoet aan activiteiten of situaties die helemaal niet (meer) bij je passen: je energie lekt weg
Je begint te beseffen dat het belangrijkste wat je voor jezelf (en voor iedereen rondom jou) kunt doen is je energie meer te beschermen dat wat dan ook
Maak jouw leven een veilige haven waar alleen mensen die ‘compatible’ zijn met jou mogen komen
Het is niet jouw verantwoordelijkheid om anderen te redden
Het is niet jouw verantwoordelijkheid om hen te overtuigen hoe ze zichzelf kunnen verbeteren
Het is niet jouw taak om voor anderen te leven en je leven aan hen op te offeren
Als je je slecht voelt, als je je verplicht voelt, ben je zelf de wortel van al je problemen, uit angst dat dat je dat wat je zelf allemaal geeft niet aan jou zal worden teruggeven
Het enige wat je hoeft te doen is beseffen dat je zelf de liefde bent en al de liefde in je hebt die je nodig hebt
Neem het besluit dat je het waard bent: oprechte vriendschap, commitment, ware en volledige liefde in gezonde en wel-varende relaties
Dan zal je zien hoe alles in je leven begint te veranderen
De verandering die je de liefde, eigenwaarde, geluk brengt die je verdient
Stop met je tijd verspillen met mensen die het niet waard zijn.
-Anthony Hopkins
Deze tekst zie ik al een tijdje op fb circuleren, d.w.z. een slechte google translatie versie. Zijn deze woorden écht van Anthony Hopkins? Ik kan de bron niet achterhalen. Evengoed zit er veel waarheid in, daarom deel ik ze toch.
Ik weet als geen ander hoe het voelt om iemand te laten gaan die nog niet klaar is om van je te houden. Om eenzijdig energie in relaties te stoppen. Om kansen te blijven geven aan wie niet werkelijk wil/kan ontvangen. En wat heeft het me gebracht? Als ik eerlijk ben: veel verdriet. Als het allemaal van jouw kant moet komen, dan ben je een ‘optie’. Maar je bent geen optie! Je verdient het om 100% gezien, gehoord en geliefd te worden! Toen ik dat ten volle besefte begon alles te veranderen, voelde ik me ook gehoord, gezien en geliefd. En dat zal voor jou ook zo zijn!
Als je er niet meer bij hoort wat dan?
Wees eens heel eerlijk tegen jezelf: wil jij bij mensen horen die het maar normaal vinden dat je steeds over je grenzen gaat? Of wil je dat jouw grenzen gerespecteerd worden? Dan is je eerste stap: jezelf respecteren.
Durf jij nee te zeggen? Wil je dat hieronder met mij delen?
