Jezelf zijn is het allerfijnste wat er is, toch? Dan ben je ‘authentiek’. Als je jezelf bent dan ben je ‘echt’. Wat dat dan ook allemaal mag zijn 😉
Maar zeg eens eerlijk: wanneer was jij voor het laatst helemaal jezelf?

En als jij niet jezelf bent, wie ben je dan?

Dat idee van een ‘zelf’ dat je kunt zijn, liefst moet zijn, is al ontzettend oud. Het gaat uit van een soort onveranderbare jij. En natuurlijk ben je dan zuiver en puur en blijf je dat constant nastreven. Pas als je jezelf bent ben je goed en zo vrij als een vogel in de lucht. Dus als je jezelf eens een keer niet bent, ben je dan onecht? En als jij jezelf niet bent, wie ben je dan? Precies! Op die vraag is geen antwoord.

Elke rol is een deel van jou

Misschien voelt niet elke rol die je in je leven speelt even ontspannen, of comfortabel of even handig. Maar het is nog steeds jij. Kijk eens op een andere manier naar dat oeroude idee van ‘jezelf zijn’: je kan niet eens anders dan jezelf zijn. Als je gelooft dat je ook niet jezelf kunt zijn, leef je in een construct waarin het heel makkelijk is om jezelf af te wijzen.

Je bent het al

Stop met zoeken naar jezelf, want je bent het al. Je kan 100.000 excuses verzinnen waarom je jezelf niet leuk vindt. Jij die geen stappen durft te zetten? Nee, dat komt door de omstandigheden. Jij die haar stem niet durft te laten horen? Nee dat komt door teveel nare ervaringen uit het verleden. Jij die stinkend jaloers bent op de nieuwe partner van je ex? Nee, dan ben je jezelf gewoon even niet.

Maar wat nu als dat allemaal op dit moment in je leven ook gewoon jij is? Wat nu als je eigenlijk altijd jezelf bent, maar je alleen stukken van jezelf niet zo leuk vindt? (reden te meer om ermee aan de slag te gaan 😉)

Misschien bestaat die eenzijdige ‘pure’ identiteit niet eens en ben je gewoon een bonte verzameling van allerlei toestanden en dubbele gevoelens bij elkaar.

Stop maar met zoeken

Dan ziet alles er ineens heel anders uit: je bent altijd jezelf. Het enige wat je hoeft te doen is al die stukjes van jezelf leuk te vinden. En wat je niet leuk vindt aan jezelf, ga daarmee aan de slag! Als je er bijvoorbeeld volledig klaar mee bent dat je geen stappen durf te zetten om nu eindelijk eens het leven te leiden dat je voor ogen hebt:, doe er dan wat aan!  Leid dan ook je leven in de ware zin van het woord. Neem de leiding!

Kostbaar

Stel dat je 85 wordt. Trek je leeftijd daar vanaf en dan weet je hoeveel zomers je in theorie nog zou kunnen hebben. Hoeveel zomers je nog plezier zou kunnen hebben. Hoeveel zomers je nog zou kunnen genieten. Kúnnen, want niemand kan weten hoeveel tijd hem/haar nog is gegeven. En tijd is het kostbaarste wat we hebben. Je kan alle geld van de wereld hebben, maar extra tijd in de zin van een extra stuk aan je leven plakken kan je niet kopen.

Kwijtraken

Je kunt jezelf ook niet kwijtraken. Je bent jezelf nooit kwijtgeraakt. Het enige dat je bent kwijtgeraakt, dat maakt dat je je kwijtgeraakt voelt, zijn je gedachten. Die gaan met je op de loop. Niet jij, maar je gedachten zijn overal en nergens en vertellen je een hoop over jezelf dat helemaal niet klopt.

Wanneer je denkt dat je je gedachten bént, dan kan je inderdaad het gevoel hebben dat je jezelf niet bent, dat je als een speelbal van emoties en gevoelens heen en weer wordt geslingerd, weg van jezelf. Daarom is het zo belangrijk dat het tot je doordringt dat jij niet je gedachten bent. Jij bent degene die de gedachten creëert. Jij staat aan het roer. Jij bepaalt wat er in je hoofd omgaat.

Je kunt jezelf niet eens verliezen

De angst om jezelf te verliezen is altijd het gevolg van een verkeerde identificatie. Als je ervan uitgaat dat je je uiterlijk, je rol, je status, je vriendenclub bent, dan ben je terecht bang, want dat kan je allemaal elk moment verliezen. Maar als je gewoon jezelf mag zijn, met al je butsen en je bulten, met al je liefde en je boze buien, met al je zekerheden en onzekerheden, dan is er geen angst. Je kunt jezelf nu eenmaal niet verliezen. Jij bent altijd jij. 

Grote schoonmaak

Als je begint in te zien wie (of wat) je wél bent en wie (of wat) je níet wilt zijn, dan kan de grote schoonmaak beginnen.

Ik durfde jarenlang niet voor mezelf op te komen. Was ik toen mezelf niet? Toch wel, toen leefde de onzekere ik. Niet kunnen zien wat me toekwam, had als gevolg dat ik jarenlang kopzorgen had. Was ik toen mezelf niet? Toch wel, dat was het stuk ‘ik ben het niet waard’. Over me heen laten lopen. Jawel toen was ik ook mezelf, mezelf in het stuk ‘wie ben ik nu helemaal dat ik ook nog aandacht verdien’.  Pietje precies, op alle slakken zout leggen. Was ik toen mezelf niet? Ja hoor en vol in de angst om af te gaan, om niet goed genoeg te zijn. Gelukkig zijn all deze stukken met mijn grote schoonmaak verdwenen.

En hoe is het met jou? Wat heb jij al opgeruimd? Of heb je hulp nodig bij jouw grote schoonmaak? Heb je hulp nodig om je oude patronen, je gedachten om te buigen, om het anders aan te pakken? Boek dan jouw gratis “Nu is het Mijn tijd sessie’. GRATIS, dus wat heb je te verliezen behalve een beetje tijd? Wat heb je te winnen? De tijd van je leven!

Hoe ben jij helemaal jezelf? Wil je dat hieronder met mij delen?