Oeps! Check je instellingen!

Oeps! Check je instellingen!

“Ik wou dat ik een knopje had. Zo’n knopje waarmee ik mijn gedachten uit kan zetten. Waarmee ik al dat gepieker en zorgen maken floep uit kan zetten” Ze kijkt me zuchtend aan. Herkenbaar? Dit hoor ik zó ontzettend vaak! Zou handig zijn hè, net als zo’n instellingen...
Juist de kleine dingen bepalen

Juist de kleine dingen bepalen

Het lijkt of het er niets mee te maken heeft, maar het heeft er juist alles mee te maken: de kleine dingen die je werkelijk elke dag doet, juist díe bepalen hoe je je voelt. Als je iets wilt veranderen en je neemt grote zevenmijlspassen, dat werkt gewoonweg niet....
Heeft het nog zin?

Heeft het nog zin?

Ze hoorde al aan mijn stem dat het geen 10 was. Dat ik een beetje in de blèh zat. Dat klopte ook. De vriendin waarmee ik aan de telefoon zat was nogal verrast:”Huh jij?? Hoe kan dat nou?? Ik dacht dat jij dat nooit meer had!” Dat was al de tweede die dat in een week...
Wie staat er nú weer voor de deur!

Wie staat er nú weer voor de deur!

We vertelden onderstaand verhaal over gevoelens en emoties tijdens onze Yoga & Gewoon Loslaten Retreat 2020. Ik wil het hier ook graag met jou delen: Eerst stond VERLANGEN voor de deur Ik zei: “Hallo, kom binnen”. Verlangen. ijsbeerde ongedurig door de kamer,...