Als zij het kan, kan jij het ook

Als zij het kan, kan jij het ook

Ze kon niet vechten, dan werd ze neergeschoten. Ze kon niet vluchten, dan zou het prikkel-schrik-draad haar elektrocuteren. Ze kon ‘bevriezen’ door alle gruwelijkheden, martelingen, vernederingen. Door de afschuwelijke constant rokende schoorstenen van de ovens waarin...

Lees meer
Dát zou ik nóóit doen!

Dát zou ik nóóit doen!

Dát zou ik nóóit doen! Dat zei iedereen in mijn omgeving toen ik mijn Nature Quest aankondigde. Nou ik dacht er vorig jaar precies hetzelfde over, sterker nog: ik verklaarde iedereen voor gek die dat deed. Wie gaat er nu vrijwillig een paar dagen en nachten zonder...

Lees meer
Wie staat er nú weer voor de deur!

Wie staat er nú weer voor de deur!

We vertelden onderstaand verhaal over gevoelens en emoties tijdens onze Yoga & Gewoon Loslaten Retreat 2020. Ik wil het hier ook graag met jou delen: Eerst stond VERLANGEN voor de deur Ik zei: “Hallo, kom binnen”. Verlangen. ijsbeerde ongedurig door de kamer,...

Lees meer
Ze liet het los

Ze liet het los

  Vaak schrijf ik over ‘loslaten’. Je hebt misschien wel eens gedacht: ‘Waarom zóu ik?’ of: ‘Maar hoe dan?’ Het lijkt je misschien moeilijk, niet de moeite waard, onbegonnen werk. Ook dat idee mag je loslaten  niet omdat ik dat zeg, maar omdat het niet klopt. Lees...

Lees meer
Ik zag er als een berg tegenop…

Ik zag er als een berg tegenop…

Het uitzicht was adembenemend  De besneeuwde bergtoppen, strak blauwe lucht, het zonnetje op mijn gezicht, en voor me lag het dal. Er was maar één manier om daar te komen: afzetten met mijn skistokken en mezelf naar beneden laten glijden. Dat klinkt eenvoudig, maar ik...

Lees meer
De kast was ontploft!

De kast was ontploft!

Vol verbazing keek ik in de kledingkast op mijn vakantieadres. Míjn kast, de kast die ik tijdens mijn vakantie in gebruik had. Het leek wel of er een bom in was ontploft! Hoe moeilijk kan het zijn: je hoeft alleen maar de stapeltjes uit je koffer gewoon netjes in de...

Lees meer
Het is voorbij…

Het is voorbij…

Voor de laatste keer glij ik met de auto uit de Toscaanse heuvels naar beneden. De lucht kleurt zacht roze door de opkomende zon. De heuvels kleuren zo bijzonder dat het lijkt of ik in een sprookje ben beland. Met een stille glimlach op mijn gezicht laat ik de...

Lees meer
Tja… wat doe je dan?

Tja… wat doe je dan?

Er staat een boek in mijn kast (ja er staan er veel, heel veel, plus nog een héle grote stapel naast mij bed 😉) Dit boek is vergeeld, ik heb het al sinds 1995. Gisteren tijdens een fotoshoot viel mijn oog er weer op. Vandaag, net voor ik mijn laptop open wou klappen...

Lees meer
Nee hè! Vakantie…

Nee hè! Vakantie…

Wat je zeker meeneemt op vakantie, zonder dat het ook maar een centimeter ruimte in je koffer in beslag neemt: je kop vol zorgen, problemen, piekeren en onrustige gedachten. Dan is zelfs het meest bekoorlijke exotische oord, als je heel eerlijk bent met jezelf,...

Lees meer
NU IS HET MIJN TIJD
Wil je nu echt eens voor jezelf gaan staan? 5 stappen die je daar absoluut bij helpen.

NU IS HET MIJN TIJD

Ga met kleine stappen voor jezelf staan.
Hoe vaak heb je al gedacht dat het zo zachtjes aan ook wel eens om jou mag gaan?  Dat je er met alle liefde voor iedereen bent, maar dat je op een of andere manier niet het lef vindt om ook eens voor jezelf te gaan staan? Begin met deze 5 stappen. Ze lijken klein, het kost je niet veel tijd, maar... ze brengen je wel degelijk op weg waar jij wilt zijn.