Moet ik dit nu doen?
Het is 13 december 2019. Er zijn tijden geweest dat deze tijd van het jaar énorm druk was. Mijn agenda puilde uit, de dagen hadden te weinig uren om te doen wat er gedaan moest worden. Sinterklaas net uit het land en hup overal in de weer om er een mooie kerst van te...
Er zit muziek in jou – meer dan je denkt!
De mooiste muziek is met dezelfde muzieknoten gecomponeerd als de eenvoudigste kinderliedjes. Het is maar net welke mogelijkheden je ziet in een handvol muzieknoten. De krachtige les die je hieruit kunt leren: beperkingen bestaan alleen in je hoofd. Het zijn jouw...
Voel jij je echt gelukkig?
Er is, nog niet eens zo heel lang geleden, een periode in mijn leven geweest dat ik me echt niet zo gelukkig voelde. Verre van dat zelfs. Er is heel wat water door de Schelde gestroomd voordat ik dat heb kunnen omdraaien. Wat is geluk eigenlijk? Geluk is een raar...
Foutje, bedankt!
Raar maar waar: je brein is zo geconditioneerd dat het zich vooral het negatieve herinnert. Fouten maken, falen is daarom voor veel mensen wel ‘een dingetje’. Voor jou ook? Mag jij fouten maken van jezelf? Ik mocht vroeger nooit een steekje laten vallen. Vooral van...
Brrrr!
Het is weer die tijd van het jaar. De klok is een paar weken geleden verzet naar de wintertijd en het duurt bij mij altijd eventjes voordat ik daar weer aan gewend ben. Bij jou ook? Het is vroeg donker, het is koud en nat. Laarzen, sjaal, handschoenen, heel je...
FEEST!
Het is feest. Vandaag wordt mijn vader 91. We hebben samen geluncht en eventjes heb ik de wereld weer door zijn ogen mogen bekijken. De wereld door de ogen van een 91-jarige. Dat ziet er wel eventjes anders uit, dan door mijn ogen: de ogen van een moeder, oma en...
De stalen punt van de pijl drukte tegen mijn keel
Voor me staat een man. Hij heeft een tas vol grote houten pijlen mee. Ik voel op mijn klompen aan, ook al draag ik die niet dat wij die pijlen straks moeten breken. Ik kijk naar mijn smalle polsen en vraag me af hoe ik dát voor elkaar ga krijgen. Al snel blijkt: dáár...
De kracht van mijn onmacht
Oktober 1975. Ze is kansloos geboren. ‘Wacht u maar met de geboortekaartjes”, die is er morgen niet meer”. Dat is wat de artsen haar ouders vertellen. Joy is te vroeg geboren, veel te vroeg. Ze is zo groot en zo zwaar als een pak suiker. In plaats van met kerst wilde...
Vertrouwen, waar raakte jij het kwijt?
We zitten samen op de fiets, zijn kleine handje vol vertrouwen op de mijne. Mijn kleine mannetje doet niets liever dan dit: samen met oma op de fiets. Langs de paardjes, de schaapjes, met een beetje geluk komen we vrachtwagens tegen en tractors of een ‘coole auto’....
Vertrouw Op Jouw Innerlijke Kracht
Vanuit ontspanning naar zelfvertrouwen. Met deze 7 praktische tips direct rust in je hoofd en in je lijf. Door met deze tips aan de slag te gaan zal je merken dat je leven al drastisch verandert. Je ontdekt dat je juist door kleine rustmomenten in je leven op te nemen, veel productiever bent, veel meer kunt doen op een dag, maar dan zonder jezelf uit te putten.